Herzlich Willkommen in der Praxis für Traumatherapie und begleitende Naturheilkunde in Mönchengladbach

Sie fühlen sich oft ausgelaugt und müde, haben mit diffusen Ängsten zu kämpfen, sind mit sich und ihrem Leben nicht mehr zufrieden, haben das Gefühl, sich selbst nicht gut zu behandeln und allen anderen in Ihrem Leben den Vortritt zu lassen ?

Ihre Beziehungen sind in letzter Zeit schwierig geworden, Sie fühlen sich von sich selbst und der Welt wie abgeschnitten und hätten gerne mehr Nähe zu Ihrem Partner/-in, schrecken aber gleichzeitig davor zurück ?

Sie grübeln häufig, drehen sich dabei im Kreis und versuchen alles über den Kopf zu lösen, anstatt auf die feinen Signale Ihres Körpers zu hören ? Sie  fühlen sich dadurch oft deprimiert und so, als liefe das Leben an Ihnen vorbei. Ihr eigenes Lebensglück und Ihre Lebensfreude ist Ihnen immer mehr abhanden gekommen und Sie möchten sich mal wieder leicht und unbeschwert fühlen ?

Ich arbeite seit 20 Jahren mit Menschen und erlebe häufig, dass Menschen sehr gestresst sind und durch die vielen Herausforderungen im Alltag schnell aus ihrer Mitte geraten und unter massiver Anspannung leiden. Vielen fällt es schwer, ihre „Oasen“ zu finden und sich zu entspannen.

Dank meiner Bindungs- und Körper orientierten Methoden lernen Sie, sich selber wieder  zu spüren.  Sie lernen, wieder mehr auf Ihren Körper zu hören, um die feinen Signale Ihres Nervensystems wahrzunehmen und sich selber zu regulieren. So können Sie stressigen Zeiten besser standhalten und finden zu mehr Selbstzufriedenheit und Selbstannahme zurück .

In einem persönlichen Gespräch können Sie mich kennen lernen und wir schauen, wie und was wir gemeinsam tun können, um Sie dort wieder hinzuführen, wo Ihr eigenes Lebensglück und Ihre innere Gelassenheit zu finden sind.